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湿气重如何调理

发布时间: 2020-06-09 08:52:09      来源:网络      作者:湖南省长沙市
导读

本文是来自湖南省长沙市的投稿,由编辑关于湿气重如何调理的内容介绍

湿气重如何调理?首先需要长期服用相关药物,请专业的大夫用一些,化湿的药来调整。

再一个湿气调整,要给自己创造一个,比较干爽的环境,环境也可以调整。

湿气重如何调理

第三个,临床中建议大家多运动,中医讲脾主肌肉四肢,活动肌肉四肢就可以健运脾胃,脾胃是化湿的重要器官。

脾胃阳气足了,肾气也足了,体内的湿气就被化掉了,这是常用的一个办法。

再一个就是湿气重的话,从行事作风来讲,要尽可能做到做事雷厉风行,中医认为用风气来解决。

湿气重如何调理

风可以胜湿气,风气是肝,湿气是脾,通过肝风来解决脾湿的问题。

治疗的时候用一些祛风的药来化湿,除了健脾化湿,还有一些祛风化湿,来使体内的湿气,调理的更好更快。

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